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16 Ergebnisse.

Mikrobiomanalyse verstehen und richtig interpretieren - Aktualisiert und für alle erhältlichen Darmflora-Tests geeignet

Mikrobiomanalyse verstehen und richtig interpretieren - A...

Axt-Gadermann, Michaela
Mikrobiomtest verstehen und richtig interpretieren Es ist mittlerweile Fakt, dass die Darmflora sowohl unsere physische als auch unsere psychische Gesundheit enorm beeinflusst - Darm gut, alles gut, kann man also sagen. Darüber ob im Darm tatsächlich alles gut läuft, kann eine Mikrobiomanalyse Auskunft geben. Immer mehr Menschen lassen deshalb ihre Darmflora prüfen. Das geht mittlerweile ganz einfach per Post. Das ...

21,90 CHF

Der Abnehmkompass - Diäthürden überwinden und dauerhaft abnehmen - SPIEGEL Bestseller

Der Abnehmkompass - Diäthürden überwinden und dauerhaft a...

Axt-Gadermann, Michaela
Jede/r nimmt anders ab Abnehmen ist eine Wissenschaft für sich und nur die wenigsten von uns sind Experten darin. Schnell verirrt man sich hoffnungslos im Diät-Dschungel. Doch für jeden gibt es einen individuellen Pfad zum Wohlfühlgewicht. Deshalb kann nur ein Ernährungsprogramm, das die unterschiedlichen individuellen Aspekte berücksichtigt, langfristig erfolgreich sein. Keine Diät tut jedem gut. Bisher hat diese Erkenntnis aber ...

32,50 CHF

Gesund mit Darm. Fitter, gelassener und jünger mit dem richtigen Mikrobiom

Gesund mit Darm. Fitter, gelassener und jünger mit dem ri...

Axt-Gadermann, Michaela
Der Darm als Schlüssel für ein langes und gesundes LebenWer sich in jedem Alter jung und vital fühlen will, kommt um den Verdauungstrakt nicht herum. Das Mikrobiom hat nämlich einen entscheidenden Einfluss auf unsere gesamte Gesundheit. Eine gesunde Darmflora senkt unseren Blutdruck, hält die Gefäße elastisch und sorgt dafür, dass Medikamente optimal wirken. Bakterien können sowohl die Leistungsfähigkeit von Sportlern ...

27,50 CHF

Goodbye Cellulite. Das Erfolgsprogramm für straffes Bindegewebe. Expertenwissen, Work-outs und Rezepte

Goodbye Cellulite. Das Erfolgsprogramm für straffes Binde...

Axt-Gadermann, Michaela / Burmeister, Stefanie
Schöne Haut kommt nicht aus der TubeDie besten Strategien für straffe Haut: Nur wer effektiv trainiert und sich richtig ernährt, kann die Dellen auf Dauer loswerden. In diesem Anti-Cellulite-Programm entlarven unsere Expertinnen die größten Cellulite-Mythen und klären umfassend darüber auf, wie man Cellulite wirklich und dauerhaft loswerden kann. Im ersten Teil verrät die Bestseller-Autorin und Dermatologin Prof. Dr. Michaela Axt-Gadermann ...

27,50 CHF

Natürlich! Schöne Haut - Strahlend-gesund mit der richtigen Ernährung, Kosmetik und Lebensweise. Tipps für jeden Hauttyp

Natürlich! Schöne Haut - Strahlend-gesund mit der richtig...

Axt-Gadermann, Michaela
Für eine makellos schöne HautRein und rosig soll sie sein - unsere Haut. Sie steht wie kein anderes Organ für Gesundheit und Attraktivität. Deshalb investieren wir viel Zeit und Geld in ihre Pflege. Doch was hilft wirklich? Nur allzu oft lassen wir uns von den übertriebenen Versprechungen der Werbeindustrie und von bunten Packungsdesigns anlocken, ohne zu wissen, welche Pflege unsere ...

25,90 CHF

Schlau mit Darm

Schlau mit Darm

Axt-Gadermann, Michaela / Rautenberg, Regina
Darm gut - Kopf gutWas kaum jemand weiß: Darmbakterien sind maßgeblich an unserem Temperament, unseren Stimmungen und an unserem Verhalten beteiligt. Was wir essen, hat einen unmittelbaren Einfluss auf die Zusammensetzung der Bakterien in unserem Darm. Diese führen ein richtiges Eigenleben - mit erstaunlichen Auswirkungen auf unsere Psyche und unser mentales Leben. Die »richtigen« Darmbakterien machen uns psychisch stark, zufrieden, ...

19,50 CHF

Sport- und Gesundheitstourismus 2030

Sport- und Gesundheitstourismus 2030

Axt-Gadermann, Michaela / Heise, Pamela
Dieses Fachbuch fokussiert auf das sport- und gesundheitstouristische Nachfrageverhalten der "Generation plus". Einer Konsumentengruppe in ihrer zweiten Lebenshälfte, die mit einer großen Neugier in Bezug auf sich selbst und die Welt und einem Plus an Interessen, Anspruch und Kaufkraft ausgestattet ist. Durch die sich wandelnden soziodemographischen, ökonomischen und klimatischen Rahmenbedingungen ergeben sich auch im Bereich der Freizeit- und Tourismusbranche signifikante ...

67,00 CHF

Power für die Schilddrüse - Alles für einen gesunden Hormonhaushalt. Mit Praxistipps bei Überfunktion, Unterfunktion und Hashimoto

Power für die Schilddrüse - Alles für einen gesunden Horm...

Axt-Gadermann, Michaela
Das Buch der Bestseller-Autorin zur neuen VolkskrankheitFühlen Sie sich oft müde und schlapp, leiden unter Stimmungsschwankungen oder nehmen zu leicht zu? Schuld daran kann die Schilddrüse sein. Sie ist unser wichtigster Hormonproduzent. Wenn bei ihr nicht alles rund läuft, hat das Auswirkungen auf den gesamten Körper. Wollen wir unsere Schilddrüse wieder auf Vordermann bringen, ist jedoch nicht nur die Schulmedizin ...

29,90 CHF

Schlank mit Darm

Schlank mit Darm

Axt-Gadermann, Michaela / Rautenberg, Regina
Warum können manche Menschen essen, so viel sie wollen, und nehmen trotzdem nicht zu? Andere müssen ein Stück Schokolade nur anschauen, schon landet es auf den Hüften. Die Entscheidung darüber fällt im Darm. Unzählige Darmbakterien sind dafür verantwortlich, wie gut oder schlecht wir unser Essen verwerten. Die schlechte Nachricht: Wer die falschen Bakterien im Darm hat, wird trotz gesunder Ernährung ...

21,90 CHF

Schlank mit Darm Kochbuch

Schlank mit Darm Kochbuch

Axt-Gadermann, Michaela / Rautenberg, Regina
Dauerhaft schlank mit 100 darmgesunden RezeptenDer menschliche Darm enthält mehr Bakterien als die Milchstraße Sterne hat. Ihre Zusammensetzung entscheidet darüber, ob wir mühelos schlank bleiben oder immer wieder mit den Pfunden zu kämpfen haben. Die 100 leckeren Rezepte in diesem Buch bauen auf das zertifizierte und von den Krankenkassen anerkannte "Schlank mit Darm"-Ernährungskonzept auf. Die darin enthaltenen Zutaten vermehren die ...

30,90 CHF

Schön mit Darm

Schön mit Darm

Axt-Gadermann, Michaela
Wahre Schönheit kommt von innenUnsere Haut hört nicht etwa an den Lippen auf, sondern zieht sich als Schleimhaut durch den gesamten Verdauungstrakt. Ein gesunder Darm macht nicht nur schlank und happy, sondern kann zu einem strahlenden Teint, glänzendem Haar und einer Linderung bei Allergien und anderen Hauterkrankungen verhelfen. Dieser Ratgeber zeigt die Zusammenhänge zwischen Darmgesundheit und äußerer Schönheit auf und ...

29,90 CHF

Skin-Food

Skin-Food

Axt-Gadermann, Michaela / Axt, Peter
Schönheitspflege von innenMango statt Maske, Papaya statt Peeling, Soja statt Salbe - eine gesunde und strahlende Haut kommt nicht aus der Tube, sondern beginnt von innen. Denn Hautalterung hat sehr viel mit Entzündungen unter der Haut zu tun - und gegen die können Sie etwas tun! Mit einer speziell auf den Hauttyp abgestimmten Ernährung beugen Sie den Alterungsprozessen vor oder ...

29,90 CHF

Schlank mit Darm

Schlank mit Darm

Axt-Gadermann, Michaela / Rautenberg, Regina
Die Darmdiät - Das PraxisbuchManchmal ist das Leben unfair. Warum können manche Menschen essen so viel sie wollen und nehmen trotzdem nicht zu? Andere wiederum schauen ein Stück Schokolade nur an und schwups landet es auf den Hüften.Es sind unsere Darmbakterien, die darüber entscheiden, ob wir schlank bleiben oder ständig mit den Pfunden zu kämpfen haben. Die schlechte Nachricht: Wer ...

27,50 CHF

Schlank mit Darm

Schlank mit Darm

Axt-Gadermann, Michaela / Veit, Peter
Hör Dich schlank! Darmbakterien und deren vielfältige Aufgaben sind ein Trendthema. Inzwischen weiß man, dass unser Gewicht und unser Wohlbefinden zu einem entscheidenden Teil von der Darmflora bestimmt werden. Dieses Hörbuch hilft mit praktischen Ratschlägen sowie Tipps und Rezepten im Booklet dabei, die Darmflora in Richtung "schlank" zu programmieren. Peter Veit gibt dem erfolgreichen Ratgeber mit seiner Lesung eine kompetente ...

25,90 CHF

Schlank mit Darm

Schlank mit Darm

Axt-Gadermann, Michaela
Aus dem Bauch heraus schlank!Darmbakterien und deren vielfältige Aufgaben sind zur Zeit ein Trendthema. Die Erforschung dieses Ökosystems in unserem Inneren hat in den vergangenen Jahren enorme Fortschritte gemacht. Inzwischen weiß man, dass auch das Gewicht und das Wohlbefinden zu einem entscheidenden Teil von der Darmflora bestimmt werden. Die wissenschaftlichen Ergebnisse zeigen, dass es möglich ist, über die Ernährung Einfluss ...

27,50 CHF

Schlau mit Darm

Schlau mit Darm

Axt-Gadermann, Michaela
Was hat der Darm mit dem Kopf zu tun?Neueste Erkenntnisse belegen, dass Bauch und Hirn durch eine Nervenverbindung in direktem Kontakt stehen und sich wechselseitig beeinflussen. Außerdem produzieren 100 Billionen Darmkeime in uns zahlreiche Hormone und Botenstoffe, die über das Blut ins Gehirn gelangen und so auf unsere Stimmung oder unseren Schlaf Einfluss nehmen. Das bietet die Möglichkeit, durch eine ...

25,90 CHF

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